Nie panikuj. Przez 60 sekund nic nie rób — tylko obserwuj.
Pierwsze decyzje pod adrenaliną są najgorsze. Mózg w stresie wybiera ucieczkę albo zamrożenie — żadne nie jest dobre. Daj sobie minutę, żeby przejść z trybu panika do trybu obserwator.
- Sprawdź: zgasł prąd tylko u Ciebie czy u sąsiadów też?
- Sprawdź telefon: zasięg jest? internet jest?
- Posłuchaj: syreny, krzyki, wystrzały, eksplozje?
Wszyscy domownicy w jednym miejscu. Jedno pomieszczenie. Najlepiej kuchnia lub salon.
W kryzysie rozproszona rodzina = chaos. Decyzje podejmuje się raz, dla wszystkich. Dzieci muszą widzieć, że rodzice są opanowani.
- Powiedz spokojnie: "Mamy sytuację. Zbieramy się w salonie. Wszystko jest pod kontrolą."
- Policz wszystkich. Kogo brakuje?
- Ktoś jest poza domem? Zapisz numer i godzinę ostatniego kontaktu.
Szukasz informacji ze źródła, które nie wymaga internetu.
Telefon padnie. Internet może nie działać. Radio na bateriach lub korbce to jedyne pewne źródło informacji w blackoucie.
- Częstotliwości — niżej w tym przewodniku
- Słuchaj komunikatów RCB (Rządowe Centrum Bezpieczeństwa)
- Zapisuj kluczowe informacje na kartce — pamięć w stresie zawodzi
Inwentaryzacja wody w domu. Ile masz NAPRAWDĘ.
Bez prądu wodociągi mogą działać jeszcze kilka godzin (na grawitacji), potem koniec. Woda to priorytet #1 — ważniejsza niż jedzenie.
- Norma minimum: 3 litry na osobę na dobę
- Sprawdź wyżej kalkulator — wiesz ile potrzebujesz
- Sprawdź: butelki, czajnik, wanna, wiadra, plastikowe pojemniki
Maksymalizujesz zapas wody, póki jeszcze leci z kranu.
Za godzinę, dwie, sześć — woda przestanie lecieć. Każdy litr, którego dziś nie złapiesz, jutro będzie brakował.
- Wanna pełna = ~200 litrów (do spłukiwania, mycia)
- Wszystkie garnki, czajniki, butelki = woda do picia
- Oddziel wodę do PICIA od wody do MYCIA
- Masz filtr LifeStraw lub Sawyer? Wyciągnij go z szafy
Liczysz, ile jedzenia masz na 3 doby dla wszystkich domowników.
Zamrażarka rozmrozi się w 24–48h bez prądu. Lodówka — 4–6h. Trzeba zaplanować KOLEJNOŚĆ jedzenia.
- Najpierw: mięso i nabiał z lodówki
- Potem: mrożonki (po 12h)
- Na końcu: suche zapasy (kasze, makaron, konserwy, ryż)